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泰汁龙利鱼的做法豆果美食

鲜嫩的鱼肉,被酸酸甜甜的汤汁包裹住。十分开胃好吃By尖尖实验室用料龙利鱼1条黑胡椒1茶匙白葡萄酒1勺海盐1茶匙泰式甜辣酱1汤匙迷迭香1段做法步骤1、去骨去刺的龙利鱼肉一条备好2、洗净沥干水,切成大块3、加入黑胡椒,海盐,白葡萄酒4、抓匀腌制15分钟5、起锅热油,加入龙利鱼6、用中小火将双面煎鱼肉煎熟7、加入泰式甜辣酱,少许清水煮至浓稠8、轻轻翻炒至鱼肉被汤汁包裹住即可9、成品10、成品小贴士煎鱼的时间根据自己口味决定,喜欢嫩一点的就少煎一会----------

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