首页
龙俐鱼市场
龙俐鱼种类
龙俐鱼功效
龙俐鱼做法
龙俐鱼成分
龙俐鱼吃法

龙利鱼滑蛋的做法豆果美食

龙利鱼肉嫩好吃又没有刺,配上滑嫩鲜香的鸡蛋,好吃的不要流眼泪啊,香嫩爽口,营养快手,老少皆宜的一道美味。

By尖尖实验室

用料

龙利鱼肉1条鸡蛋2-3个腌鱼料:料酒1勺盐2g白胡椒粉1小勺蛋清15ml淀粉1大勺蛋液调料:盐2g水淀粉10g淀粉+30g水

做法步骤

1、龙利鱼洗净~

2、顺着纹路切成条

3、加入腌鱼料用手抓匀,腌制10分钟

4、将鸡蛋打入容器,依次加入蛋液调料,搅拌均匀备用。

5、起锅加入少许食用油烧热,将腌制龙利鱼倒入炒熟

6、炒熟后,盛出备用

7、锅内留少许底油。,倒入调好的蛋液,将鸡蛋炒至7分熟

8、倒入龙利鱼混合翻炒匀即可,出锅装盘撒葱花装饰

9、成品

小贴士

一定注意火候,这道菜不需要大火,全程中火或中小火即可,但一定要热锅入油,不然会粘锅,并且易腥。

----------

豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;



转载请注明:http://www.odthl.com/jbzd/13873.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了