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6款特色水龙鱼制作详解小咖美食

海苔水龙鱼

主料:水龙鱼3条,海苔末若干

辅料:盐、葱姜、胡椒粉各适量,吉士粉20克,糯米粉5克,澄面10克,生粉20克

做法:

1、水龙鱼(又名豆腐鱼)宰杀后处理干净,去骨,加盐、葱姜、胡椒粉抓匀腌制2分钟,取出用毛巾吸干。

2、取吉士粉20克、糯米粉5克、澄面10克、生粉20克调匀,放入水龙鱼沾匀,再入五成热油内炸2分钟,至水龙鱼变酥捞出沥干,撒上海苔碎裹匀。

小贴士:

水龙鱼含水量高、很容易出水,因此腌好后一定要吸干水分,否则炸出来的水龙鱼容易回软不脆。此做法还可用来烹制鲳鱼。

椒盐水龙鱼

材料:

水龙鱼、炸鸡粉、椒盐粉、卤肉粉、生粉、两个鸡蛋、葱花。

做法:

1.用炸鸡粉腌好九肚鱼,20分钟左右。

2.20分钟之后,再次沾上炸鸡粉。

3.打两个鸡蛋,只要蛋黄,将蛋黄打散,放入腌好的鱼肉里,可选择加入其它佐料,料酒、卤肉粉或辣椒粉之类。

4.将鱼肉上生粉。

5.放入翻滚的油锅中炸至金黄及可起锅,撒上椒盐粉和葱花。

泰式一品卷

主料:水龙鱼10条

辅料:蛋黄6个,双色面包糠(黄、白面包糠各一半混合均匀)克,生粉25克泰国鸡酱80克,色拉油克(实耗50克)。A料:葱姜各10克,香菜15克,香芹段15克,盐5克

做法:

1、先将水龙鱼宰杀洗净,去头尾,在腹部开刀去骨,加A料腌制20分钟至入味,拍生粉拖蛋液,沾面包糠,卷成卷用牙签别好(如图),放入托盘中备用。

2、走菜时,将卷好的鱼卷入六成热的油锅中小火炸至鱼卷浮起即可捞出。

3、取出牙签盛盘,带一碟泰国鸡酱上桌。

技术关键:

1、水龙鱼一定腌制入味。

2、拖面包糠时,里侧的面包糠要薄一些,否则卷出的卷心太厚,炸不透。

茶粉脆皮鱼

主料:虾潺克(又称豆腐鱼、水龙鱼,其肉质象内脂豆腐般柔嫩,用黄鱼、白鲢等肉质比较嫩的鱼都可代替,也可用凤尾虾代替),绿茶脆皮糊克,泡好的茶叶5克

辅料:盐、味精、料酒各5克,詹王鱼汁5克(起提鲜作用,可用鸡粉代替),胡椒粉3克

做法:

1、虾潺去头、去尾、去中骨,改刀成长条状,下入腌料(不加水)腌制10分钟,捞出挂糊。

2、锅中下油烧至五成热,下入鱼条炸10秒捞出,待油温升至八成热,复炸一下捞出,撒上泡好的茶叶即可。

绿茶脆皮糊比例:

高筋面粉2.5千克,生粉克,“双喜牌”泡打粉克,鹰粟粉克拌匀。取克调匀的粉,加克清水、80克色拉油、2克盐、30克绿茶粉,搅匀即可。

非诚勿扰

原料:臭豆腐克(绍兴产盒装臭豆腐,4元/盒,一盒8块),豆腐鱼6条(共克),花蛤克,黄鳝筒克,酸菜80克

辅料:盐、味精、葱姜水、白胡椒粉各适量,色拉油克,姜末、蒜末各60克,洋葱碎、泰椒碎、香菜碎各70克,美极番茄辣椒酱克,鸡粉40克、美极鲜辣汁、美极鲜味汁、米醋各60克

做法:

1、豆腐鱼(也叫水龙鱼,生活在浅海地区,通身只有一根大骨,也可用带鱼代替)宰杀治净,去头、尾,加盐、味精、葱姜水、白胡椒粉抓匀腌制;花蛤洗净,汆至刚开口;黄鳝筒下入沸水汆去表面粘液,快速捞出过凉;酸菜(选用川式鱼酸菜,酸香味更浓)下入烧至六成热的猪油,加干辣椒段5克大火爆香,拣出辣椒备用。

2、将所有原料放入盘中,淋入四味辣酱40克,大火蒸8分钟,取出表面撒辣椒段20克、干红花椒5克,浇入八成热油激香即可上桌。

制作四味辣酱:

色拉油克烧至五成热,放入姜末、蒜末各60克、洋葱碎、泰椒碎、香菜碎各70克小火炒干水汽,放入美极番茄辣椒酱克炒出红色,调入鸡粉40克、美极鲜辣汁、美极鲜味汁、米醋各60克翻匀即可。

椰香水龙饼

主料:水龙鱼克,椰浆克,面包糠克,鸡蛋清1个

辅料:盐2克,味精5克,胡椒粉1克,鲜味宝2克,色拉酱50克

做法:

1、将水龙鱼洗净去骨切成小块,放入粉碎机加椰浆打制成蓉备用。

2、将打好的鱼蓉取出加盐、味精、胡椒粉、鲜味宝、鸡蛋清打上劲,做成直径在4厘米左右的鱼饼,外面裹面包糠备用。

3、锅入色拉油烧至六成热时放入鱼饼,中火炸2分钟至金黄色,捞出装盘,点缀色拉酱即可。



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