呼吸系统包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管和肺,其中结构最复杂的就是气管和支气管,结构越复杂,也就越容易出问题。
若气管、支气管受到病毒和细菌的反复感染,就会引起支气管炎。
支气管炎的病因有哪些?、大部分由病毒引起。
2、小部分由支原体、衣原体和百日咳杆菌引起。
3、吸入冷空气,刺激性气体,如二氧化硫、二氧化氮、氯气等,也会引发支气管炎。
4、吸入花粉、有机粉尘、真菌狍子等也可能诱发支气管炎。
支气管炎有怎样的症状表现?、上呼吸道感染。如感冒、咽炎、喉炎、扁桃体炎等。
2、咳嗽、咳痰。因为炎性刺激而产生。
3、痰中带血。若咳嗽剧烈,微血管破裂,痰中就会带血,部分患者会感觉胸骨后疼痛。
5、支气管痉挛。小部分病人可发生支气管痉挛,影响通气与呼吸,发生气促、胸闷。
支气管炎该如何护理?做好支气管炎的护理工作,对恢复很有帮助。
、清淡饮食
忌辛辣鱼腥油腻煎炸刺激性食物,长期大量咯痰者蛋白质消耗较多,宜高蛋白、高热量、多维生素。
注意营养均衡,多吃富含维生素的瓜果蔬菜,如白萝卜、胡萝卜、南瓜、青笋,山药、蘑菇、花生、芝麻、核桃、红枣等。
2、坚持锻炼
活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度,有助于提高机体抗病能力。
3、避免感冒
感冒病毒可以通过手传播到环境中的物体或传播给其他人,故需注意勤洗手,避免用手接触口、鼻和眼睛。
尤其是冬天,外出时戴好口罩和围巾,避免冷空气刺激及着凉感冒。预防感冒可减少慢性支气管炎的发生或急性发作。
4、增强耐寒力
初秋气温刚开始下降,但并不冷时,最适合耐寒训练,但是夜间入睡一定要注意保暖,在昼夜温差变化大的晚秋,切勿盲目受冻,应随时增减衣服,以防感冒。
5、保护好鼻粘膜
鼻粘膜是第一道屏障,须守护好。平时注意多喝白开水,促进机体代谢物排泄,还可保持鼻粘膜湿润。当感觉鼻腔干燥时,可以用生理盐水喷鼻。
6、免疫接种
身体状态好时,择情进行流感疫苗接种来预防流感及其并发症。
7、戒烟
吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使支气管炎进一步恶化。
8、痰多而咯痰不畅时注意排痰
可通过轻轻拍胸部、背部,使痰液移动。同时注意多喝水,帮助稀释痰液。
9、安装家庭简易雾化装置
可用将保温杯盛满热水,杯口处倒置一漏斗,让热蒸气从漏斗底部小漏管里逸出,徐徐吸入,要注意防止烫伤。
0、多喝茶
茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。
、注意休息
若出现发热、气促、咳嗽剧烈等症状时,须卧床休息,否则会加重心脏负担。
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