慢性支气管炎由急性支气管炎转变而成。本病多发生在中年人年龄组,病程缓慢,多数隐潜起病,初起在寒冷季节发病。本病早期多无特殊体征,大多数在肺底部可听到湿性和干性罗音,有时咳嗽或咳痰后消失,长期发作者可导致肺气肿
经常按摩穴位可以有效的治疗慢性支气管炎哦!
头部按摩
有效穴位迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴,及肺、气管、对屏尖等耳穴。(图1、图2)
图1图2
按摩手法①用双手中指指腹点按左右迎香穴各50~次。②用右手拇指指腹,点按上星、百会、百劳各50~次。③用双手拇指指腹部抹桥弓20~50次。④揉捏对屏尖6分钟,频率为每分钟,90次,力度以轻柔为宜。⑤棒点耳部肺穴、气管穴各5分钟,频率为每分钟10~20次,力度适中。
手部按摩
有效穴位太渊、鱼际、合谷、孔最等穴位。
按摩手法以上穴位每天点按50~次,每天2次,1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次,并做适当的身体锻炼。
有效反射区肺、支气管、心、脾、鼻、咽喉、胸椎等手部反射区(图3、图4)。
图3图4
按摩手法①肺、支气管反射区每次各推压20~30次。②心、脾、胸椎、咽喉反射区每次各按揉20~30次。
躯干按摩
有效穴位中府、膻中、巨阙、肓俞、肺俞、志室等穴位(图5、图6)。
图5图6
按摩手法①按压肺俞、厥阴俞、心俞、肾俞、志室各30~50次,力度以酸痛为佳。②按揉中府、膻中、巨阙、肓俞各50次,力度轻柔。
肺俞穴是呼吸系统疾病的特效穴,尤其是对支气管哮喘、慢性支气管炎所引起的咳嗽、吐血、胸部痛很有效;中府是治疗气喘、呼吸困难的特效穴,对咳嗽也有效;手部的侠白穴位于肺经,对胸闷、咳嗽、咳痰、心悸、气虚等很有效。以上穴位可反复按揉,多按摩几次。
足部按摩
有效穴位丰隆、足三里、三阴交、太冲等穴位。
按摩手法以上穴位每天点按50~次,每天2次,1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩1次,并做适当的身体锻炼。
有效反射区肺、支气管、心、脾、气管、咽喉、胸部等足部反射区(图5图6)。
图7图8
按摩手法①肺、支气管反射区每次各推压30~50次。②气管、咽喉反射区每次各按揉30~50次。③甲状旁腺、心、脾反射区每次各按揉30次。④胸部淋巴结反射区每次刮压30~50次。⑤胸部反射区每次各推压30次。
生活注意
①加强体育锻炼,提高身体素质,戒除烟酒。②避免胸背部受寒,冷天外出应戴口罩。③居室要安静整洁,空气清新,勿去潮湿阴暗之所。④急性发作或发热不退者,医院治疗。