慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，秋冬季节是发病高峰。该病是老人年的常见病和多发病，50岁以上人群高达15%左右。
主要症状有：咳嗽、咳痰、喘息或气短，尤以清晨或夜间为重，痰量增多。当并发肺气肿时，除有咳、痰、喘等症状外，逐渐出现呼吸困难。
预防和护理：
1、加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。早睡晚起，早晨时间可以以正常的日出时间为参考。起床后，应适当参加体育锻炼，迎着阳光活动筋骨，但是，要忌一大早就在寒冷风雪中久练。
2、早睡晚起。冬天的自然界呈现阴盛阳衰的现象，自然界一切生物代谢都相对缓慢。人体在冬季也必须适应自然界变化的规律，潜心闭藏，敛阳护阴，避寒就温，使机体的阴阳保持相对的平衡。老年人在冬季应早睡晚起，冬季早睡可养人体之阳气，晚起则可养阴气。
3、注意温差变化。在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。有暖气供应的室内要经常通风换气，每天早晚各一次，每次半小时小时。暖气温度不要太高，从室内出去要先打开门，适应一下温度再出去。
4、保持环境卫生。室内空气新鲜，有一定湿度，可以放置加湿器或者养几盆绿色植物，多喝水。控制有害气体和烟尘，戒除吸烟习惯。
5、注意科学饮食。饮食应清淡，忌辛辣荤腥。适时进补，冬季是温补肾阳的最佳季节，因此在冬季进行补肾助阳。
6、坚持腹式呼吸。腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原型心脏病的发生。
7、积极控制感染。如果是在急性发作期，要遵医嘱，服用药物。
8、促使排出黏液，除了在急性发作期之外，建议一定要促进痰量排出，不要选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经从而加重呼吸道炎症。
9、如果有条件，建议在专业的营养专家或健康管理师的指导下，进行去除黏液措施，以及个性化健康生活方式，以减轻甚至康复疾病。
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