北京中科白殿风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/番茄龙利鱼原料：龙利鱼柳、番茄、盐、胡椒粉、姜、水淀粉。做法步骤：第1步、龙利鱼自然解冻切小块，放黑胡椒和姜丝拌匀腌制十分钟。第2步、龙利鱼焯水。第3步、焯水后的龙利鱼。第4步、番茄用开水烫一下去皮切块。第5步、锅中放适量油烧热放入番茄在放适量番茄酱翻炒出汤汁。第6步、放入龙利鱼加盐。第7步、翻炒均匀，水淀粉勾芡即可。第8步、出锅了。小贴士：不用放其它调味料，龙利鱼本身就很鲜。来自美食天下最初的最美的作品。
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