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简单易做香煎巴沙鱼全家人都爱

ByAA.郭小米

用料巴沙鱼1片料酒1勺黑胡椒适量生抽1勺蚝油1勺姜片5片小葱根做法步骤

1、龙利鱼洗净,控干水分,我是用厨房纸吸干水分

、斜刀切片,加入料酒,姜片,小葱一根生抽,蚝油,黑胡椒/白胡椒。具体的调料用量都是一点适量就行,不用放盐

3、抓拌均匀,腌制时间长一点比较好入味,最好30分钟以上

4、不粘平底锅/电饼铛煎至成熟,出锅前撒上孜然,小葱花,盛盘撒上白芝麻~

5、无滤镜的原色,好吃又低脂

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、

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