哈喽！大家好，我是探险家，今天跟大家聊一聊哪些鱼不能吃，吃了不但不能给我们提供营养，反而会对我们身体造成很大的伤害！
随着生活水平一天天的提高，现在的人们已经有条件去吃一些自己的想吃的美食了，大鱼大肉可以说是想吃就吃，甚至有些人为了让自己的身体更加健康，或者一些希望减肥控制体重的小伙伴，会更多的选择鱼类作为健康饮食的标准。
鱼肉相对于其他肉类的确是热量很低，营养成分相对较高的，同时也很容易地就能给我们的身体提供多种多样的营养成分，但是，大多数的鱼类是这样的，绝对不是所有的鱼！有些鱼肉里面很可能含有甲醛，或者含有超标的重金属，如果你长期吃这样的鱼，就会伤害到自己的身体健康，甚至如果达到一定程度很有可能严重威胁到自己的生命。
下面探险家就和大家聊聊哪几种鱼我们不能吃！
1.味道腥臭，特别难闻
很多小伙伴一定会很好奇，鱼不腥那还是鱼么？
其实不然，鱼的气味发腥很正常，但是腥臭的话，小伙伴们就一定要注意咯！我们要从鱼的生存环境说起，相信大家一定都听过这么一句话：水至清则无鱼！也就是说鱼可以生活在水质相对较差的环境中，甚至可以是水质极其差的水域里，即便水再脏，鱼也可以生存，水质过差就意味着杂质较多，有害的物质较多，也就是细菌或者有害身体的微生物较多，这种环境里生长鱼类一定含有超标的细菌，如果我们经常吃，万一哪次没有处理干净，很容易将细菌吃到我们的身体里。
如果腥臭味特别严重的鱼，绝大多数都含有一些甲醛，所以如果买鱼的时候味道腥臭，特别难闻，就不要再买了。
2.鱼特别大，特别重
以淡水鱼为例，我们常吃的淡水鱼一般重量在3-6斤左右，如果鱼体型特别大，重量特别重，那你就要小心是不是含有激素了。
有一些人会特意花高价买一些体型特别大的鱼，一部分人是出于好奇才买的，还有一部分人认为大鱼含的营养成分也一定大，一定多，其实这是没有任何科学依据的。如果鱼的体积特别大，里面很有可能会有一些重金属，如果按照重量比例来看，重金属的含量很有可能是超标的，所以，尽可能少吃一些特别大的鱼。
当然有的鱼的品种就是几十斤上百斤的，那肯定不在探险家上述说的范围内！
3.野生黄鳝
黄鳝的确是很多餐馆的主打菜，甚至招牌，口感嫩滑，可做的菜式也是丰富多样的，无论是煎炸炖炒基本都可以，而且价格不菲！
但是黄鳝生存的环境基本以泥土里居多，泥土里的细菌是特别多的，而且寄生虫也很多，所以那些价格昂股的野生黄鳝吃之前还是仔细处理的。
不要以为花了高价买到了野生黄鳝可以大补一次了，如果你处理不干净，细菌吃到肚子里，那腹泻腹痛是一定的了，弄不好一次高端的医院一日游了。
4.真假龙利鱼
现在好多宝妈都会经常给宝宝买龙利鱼或者银鳕鱼来吃，营养丰富，对宝宝身体也好，但是，探险家发现，好多“龙利鱼”价格真的相差甚远，那么问题就来了，你吃到的很可能不是龙利鱼。
很多不良商家会用巴沙鱼当龙利鱼来卖，看上去差不多，实际上差出十万八千里！
①巴沙鱼10元一斤，龙利鱼最少也要50元一斤起，巴沙鱼是淡水鱼，龙利鱼是海鱼，巴沙鱼基本都是养殖的，产量高，打捞成本也低，所以很便宜。
②营养成分来看，巴沙鱼基本就是脂肪，而龙利鱼刚好相反，脂肪含量较少，而且还有不饱和脂肪酸，所以龙利鱼营养价值很高。
总结一下，今天探险家和大家聊了一下哪四种鱼我们尽量少吃或者不吃，小伙伴们以后买鱼就要注意一下咯！
下期探险家和小伙伴们聊一聊哪些鱼营养丰富，应该多吃！我们下期见咯！
