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自制龙利鱼丸,美味又营养,一看就会美

自制龙利鱼丸原料:龙利鱼、姜、盐、白胡椒粉、料酒、淀粉、蛋清、葱。做法步骤:第1步、龙利鱼洗净切小块沥干水分第2步、姜葱切片泡水(时间约1小时左右)第3步、将龙利鱼放入料理机中第4步、加入适量葱姜水和葱姜(姜葱取少量)第5步、搅打成泥后放入一个蛋清、盐、料酒、白胡椒粉和淀粉第6步、顺着一个方向搅拌上劲(中间加入适量清水)第7步、锅中放入适量水烧至温热后关小火后用汤匙或用虎口挤入鱼泥,鱼丸飘浮上来后再煮5分钟左右即可第8步、成品盛盘小贴士:下鱼丸时一定不要热水,否则鱼丸会散,龙利鱼筋用料理机搅打后用蛋抽搅拌时会连在蛋抽上自然去除,放入白胡椒粉可以去除腥味。来自美食天下鸣翠燕的作品。

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