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生腌呛蟹，这一别具一格的美食，不仅口感独特，更被赋予了滋阴补阳的神奇功效。它适合各类人群享用，是餐桌上不可或缺的一道佳肴。
带鱼，这一深受喜爱的食材，别名众多，如刀鱼、裙带鱼等，不仅口感鲜美，还具有多种食疗功效。然而，并非人人皆宜。皮肤病患者和癌症患者不宜食用。患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者，以及癌症患者、红斑性狼疮患者，都需忌食带鱼。同时，痈疖疗毒、淋巴结核和支气管哮喘患者亦应远离。但普通人群，特别是久病体虚、血虚头晕、气短乏力者，适量食用带鱼则大有裨益，它能助你改善体质，补给营养。同时，对于皮肤干燥者来说，带鱼更是不可多得的美容佳品。
鲈鱼，这一同样备受推崇的食材，拥有多个别名，如鲈花、鲈板等，不仅肉质鲜嫩，还富含多种营养成分。然而，食用时也有所忌讳。不适合皮肤病患者。皮肤病患者和长肿疮的人士应避免食用。但除此之外，大多数人都可以放心享用。特别是对于贫血、头晕、水肿患者以及胎动不安的孕妇来说，鲈鱼更是食疗的好选择，能够助你恢复健康，安胎养身。
米鱼，亦被称为一作鱼、免鱼、敏子或敏鱼，虽拥有多个别名，但食用时需注意。皮肤病患者和长肿疮的人士应避免食用，而其他人群均可放心享用。尤其对于贫血、头晕、水肿患者以及胎动不安的孕妇来说，米鱼是食疗的优选，有助于健康恢复与安胎养身。
鲳鱼，亦被称为镜鱼或平鱼，不仅肉质鲜美，还适合大多数健康人群。特别推荐给贫血和心悸患者。然而，对于痛风、糖尿病、慢性病患者以及过敏性皮肤病患者应避免食用。但对于大多数人来说，鲳鱼是安全且适宜的选择，尤其是对于贫血、心悸、失眠、健忘、消化不良以及心血管疾病患者，鲳鱼更是食疗的佳品，有助于健康恢复。
鲅鱼，亦被称为马交、巴鱼、燕鲅鱼等，食用时需注意其禁忌。体弱和贫血患者适宜食用鲅鱼，但消化道疾病患者应避免食用。鲅鱼是安全且适宜的选择，特别是对于体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱以及神经衰弱等症的人群，鲅鱼具有显著的食疗效果，有助于身体的恢复与健康。
龙利鱼，又称龙俐鱼、龙脷、牛舌头等，是一种营养丰富的鱼类。然而，并非所有人都适宜食用。适合贫血者和身体虚弱者。出血性疾病患者应避免过量食用，而肝硬化病人则应忌食。相比之下，龙利鱼对于大多数人群来说都是安全且适宜的。
野生黄鱼，亦被称为小黄花鱼、小鲜、大眼、花色、小黄瓜、古鱼、黄鳞鱼、小春色、金龙或厚鳞仔，是一种营养丰富的海鲜。然而，并非所有年龄段和体质的人群都适宜食用。不适合儿童和过敏体质者。但对于其他一般人群来说，适量食用野生黄鱼则是安全且有益的。
青占鱼，亦被称为花池鱼、花巴、花鲀、青砖、青占、花鲱、花生或花仙，食用禁忌主要针对消化道疾病患者。然而，对于其他一般人群来说，适量食用青占鱼是安全且有益的。适合贫血和体弱者，特别是体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱以及神经衰弱等症人群，青占鱼可作为一种营养丰富的食物选择。
章鱼，别称众多，如八角鱼、八爪鱼等，深受人们喜爱。然而，并非人人皆宜。对于有荨麻疹史者、癌症患者而言，食用章鱼需谨慎；同时，胆固醇高、胆结石、高尿酸血症及痛风患者也建议少量食用。但总的来说，章鱼适合大多数人食用，尤其适合体质虚弱者。
墨鱼，又称乌贼、花枝、墨斗鱼等，其别名众多。然而，并非所有人群都适宜食用。适合阴虚体质者和贫血者。对于脾胃虚寒者，建议少量食用；同时，高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病患者以及肝病患者，在食用时也需谨慎。
鱿鱼，又称枪乌贼、柔鱼、竹快子或小管仔，其食用禁忌需注意。对于高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化及肝病患者来说，食用鱿鱼需谨慎。然而，适合大多数健康人群，特别是骨质疏松、缺铁性贫血以及月经不调的患者，鱿鱼更是适宜的选择。
梭子蟹，亦被称为海蟹、海螃蟹、枪蟹或帜，虽美味却并非适合所有人群。适合跌打损伤患者，但对于那些平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾或患有顽固性皮肤瘙痒疾病的人来说，食用梭子蟹需格外谨慎。
青蟹，亦被称为螯毛蟹，虽美味却并非适合所有人群。适合大多数人，适合肌肉劳损患者。然而，对于那些平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾或患有顽固性皮肤瘙痒疾病的人来说，食用青蟹需格外谨慎。
海螺，亦被称为瓷螺、交螺等，虽美味却并非适合所有人群。适合大多数健康人群，对痔疮和水肿有益。脾胃虚寒、便溏腹泻者应忌食，以免引发不适。
皮皮虾，又称虾耙子、虾公驼子、琵琶虾、螳螂虾、攋尿虾或虾蛄，虽美味却并非适合所有人群。适合中老年和心血管病患者。患有宿疾、正处上火状态，或是患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人，应避免食用。
虾仁，这一美味的食材，虽然适合大多数人食用，但也有其食用禁忌。适合心血管病患者和肾虚者。对于患有宿疾、正处于上火状态的人士，或是大量服用维生素C的老年人，以及患有过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人，都应避免食用。
竹节虾，又称花虾、竹节虾、花尾虾、斑节虾或车虾，美味而富有营养。然而，并非所有人群都适宜食用。适合缺钙者。对于患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者，以及阴虚火旺的人群，应避免食用。
金钩虾，亦被称为滑皮虾或仿对虾，美味而富有营养。然而，食用时需注意某些禁忌。适合不吃维生素C的老年人和心血管病患者。
红呛虾适合一般大众食用，尤其对中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿者、男性不育症患者以及腰脚无力者有益。
黄条虾适合一般大众食用，尤其对中老年人有益。
红爪虾适合心血管健康和身体虚弱者。
红虾适合中老年人，特别适合高血压和高血脂者。
生蚝，亦被称为牡蛎、蛎蛤等，是一种营养丰富的海鲜。适合癌症患者和心神不宁者，特别适合体质较差的儿童以及更年期综合症和怀孕期间的女性补充营养。
海蜇，别名水母，适合高血压患者和醉酒者食用。
鲍鱼，别名众多，如鳆鱼、鲍螺、九孔等，是一种珍贵的海鲜食材。适合大多数健康人群，但痛风患者及尿酸偏高者须少量食用。
海参，这一海鲜珍品，别名为海男子、土肉、刺参、海鼠或海瓜皮。适合高血压和冠心病患者，尤其对于慢性肠炎、肝炎、肾炎及糖尿病患者更为适宜。
