（1）保持室内空气新鲜 改善老人居室环境卫生，定时开窗通风，保持室内空气清新，避免烟雾、油烟、粉尘、刺激性气体的吸入。
（2）预防受凉 入冬前坚持室外活动，逐步适应气候变化，天气转冷时及时增添衣服，平时自我按摩鼻部、迎香穴、风池穴等，防止受凉，预防感冒。
（3）提高机体免疫功能 视情况接种疫苗，如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，必要时行中医调理，按体质服用适当的保健品，提高机体的抗病能力。
（4）预防疾病传播 在呼吸道传染病流行季节，不要到人多的公共场所，避免与呼吸道感染者接触。
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