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灵芝养生药膳适用于慢性支气管炎哮喘

功效

滋阴补肺,益肺止咳。适用于废墟咳嗽、支气管炎、哮喘等。

原料

灵芝5克,鸭子1只。

调料

肉桂5克,草果5克,生姜、葱、盐、料酒、卤汁、冰糖、味精、芝麻油各适量。

做法

1.鸭子宰杀治净;生姜洗净切片;葱洗净切节。

2.灵芝、肉桂、草果用水煎煮2次,每次煮沸20分钟后滤出药汁,两次共收集滤液约毫升。

3.药液要入锅中,放入生姜、葱,再把鸭子放入锅中,最好能使鸭子都被药液淹没。

4.置中小火上煮至鸭肉熟透,捞起晾凉。

5.将煮好的鸭子放入卤汁内卤熟。

6.捞出,用干净纱布擦净浮沫。

7.取适量的卤汁放入锅中,加盐、冰糖、味精拌匀。

8.卤汁中放入鸭子,置中小火上,边煮边用勺子舀起卤汁浇在鸭子,直到卤汁均匀地粘在鸭子上,且鸭皮色红亮时捞出,再均匀地涂上芝麻油即成。

注:为了方便可以将鸭子切片。

《灵芝》:“(灵芝)治老年慢性支气管炎咳嗽气喘。”

灵芝

灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化瘀、滋肝健脾。

主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧化。

鸭子肉

鸭肉性味甘、咸、平,微寒,归肝、大肠经,具有滋阴补血、清热解毒、养胃益气、利水消肿的功效。

鸭肉的营养价值:

1.鸭肉中含有丰富的蛋白质、消化高,容易被人体吸收。

2.鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。

3.鸭肉中蛋白质比畜肉含量高得多,鸭肉中的脂肪适中,比猪肉低,脂肪酸中含有不饱和脂肪酸和短链饱和脂肪酸,熔点低,消化吸收比较高。

4.鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

辽宁茂盛生态农业有限公司自主创立了“牟姑娘”品牌商标,以柞木灵芝栽培技术,做为公司主营研发项目。相继在吉林长白山、抚顺浅沟子水库、新宾满族自治县建立了——牟姑娘灵芝中草药种植基地。









































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