目前全球每10名死亡者中就有1人是因吸烟导致疾病而死亡,平均每6秒就有1人因吸烟致病死亡。世界卫生组织的报告预测,未来30年内,全球每年因吸烟致病死亡的人数将上升万,其中发展中国家所占比例高达70%。报告认为,肺癌患者中有90%的人与吸烟有关。此外,吸烟还是诱发心血管疾病的重要危险因素。据有关媒体报道,中国现有烟民3.5亿、“被动”烟民5.4亿,几乎有9亿人每天要与香烟接触。我国目前每年死于吸烟相关疾病的人数近万,遭受被动吸烟危害的人群中,15岁以下儿童有1.8亿,每年死于被动吸烟的人数超过10万。看着上面触目惊心的的数字,烟民们心里有何感想呢?吸烟者都知道吸烟有害健康,但是,有多少人重视这个危害?又有多少人因这个提示而戒烟呢?试想一下,无烟日是世界范围内开展的活动,如果不是危害过大,怎能掀起那么大范围的动静呢?烟草烟雾中主要含有哪些有害物质:烟草燃烧时释放的烟雾中含有多种已知的化学物质,绝大多数对人体有害,其中最主要有:(1)尼古丁:又称烟碱,是主要的吸烟成瘾源。尼古丁可引起胃痛及其他胃病;可造成血压升高、心跳加快、心律不齐,诱发心脏病;引起血管炎;损害脑细胞,出现中枢神经系统症状;促进癌症形成。(2)一氧化碳:一氧化碳占香烟烟雾的2.8%~4.6%,进入体内后大部分与红细胞内的血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,引起缺氧和血红蛋白损伤,少部分与血管外的血红素蛋白如肌红蛋白、细胞色素氧化酶等结合,引起中枢神经系统的兴奋及躯体成瘾,是产生精神和躯体依赖及戒烟困难的主要原因。(3)烟焦油:是烟雾中微粒部分所有成分的浓缩物,含有致癌物质,如苯并芘及促癌物质醌类化合物,该类物质含量与生产香烟时加入的香料的量呈正比。焦油及烟雾的刺激性成分和氧化剂,可诱发慢性支气管炎和肺气肿。(4)放射性物质:香烟烟雾中含有铝、钋两种放射性核素,可引起肺损害。(5)刺激性化学物:如氰化氢、甲醛、丙烯醛等,可刺激组织引起炎症。(6)有害金属:烟草中含有砷、汞、镉、镍等有害金属。烟草对人体的危害:1导致慢阻肺等肺部疾病:香烟燃烧时释放的焦油等有害物质对口腔、喉、气管、肺均有害,沉积在气道粘膜,破坏了气道粘膜纤毛功能,使痰量增加,并使支气管壁发生慢性病变,慢性支气管炎、慢阻肺、肺癌等便会发生。2对心血管系统的影响:主要是促使动脉粥样化累积,是造成许多心脏疾病的一个原因。研究认为,吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。3吸烟致癌:研究结果显示:肺癌、胃癌、口腔癌等11种癌症与吸烟“显著相关”。4吸烟会导致骨质疏松、更年期提早来临,可使男性丧失性功能和生育功能。女性皮肤衰老快、皱纹多、色泽晦暗。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足,流产概率增加。5吸烟可使人的注意力受到影响,影响人的智力、记忆力,从而降低工作和学习的效率。燃烧的是香烟,消耗的是生命吸烟不仅对自己有危害,也对身边的人有很大危害。因为你吸烟的同时,你身边的人也处在“二手烟(被动吸烟)”的危害中。不吸烟的人吸入烟草烟雾,亦可对身体健康造成伤害。调查显示,在中国,被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童,尽管她们自己并不吸烟,但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。被动吸烟也会增加肺吸入有害物质的总负荷,导致吸烟症状和慢阻肺的发生。被动吸烟的危害不亚于吸烟者。吸烟不仅损害了自己的健康,同时也危害了家人的健康。吸烟的你又于心何忍呢?请深思,吸烟前多替身边的人想一想,为了自己和家人的健康,请及早戒烟。
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