灵芝自古就有“仙草”的美称，被视为延年益寿，起死回生，长生不老的仙药。是吉祥、长寿、美好、富贵的象征。
科学研究表明，灵芝有效成分有十大类，包括灵芝多糖多种，灵芝多肽，16种氨基酸，蛋白质，甘露醇，香豆精，生物碱，有机酸多种，以及钙、铁、锌、硒、锗、锰等十种微量元素（百岁以上老人体内硒、锌、锰等微量元素水平高于常人几十倍）。灵芝含蛋白质18%，各类氨基酸单量均高达1%，此外还有维生素C、E及多糖，三萜类化合物等，其口感更利于各类人群接受。
灵芝作为药物收录于《药典》，同时它又是国家批准的新资源食品，其性味苦平无毒，可药食两用。东汉医药典籍《神农本草经》将其列为上上品，被称为“百草之王”是抗癌防癌，调理各种慢性病的首选，适合常年服用。煮水泡水、泡酒，炖肉炖汤皆可，服食无忌。
食疗养生功效主要针对以下人群：神经衰弱、体虚、乏力、失眠、健忘、自汗盗汗、畏寒怕冷，大病初愈；
头昏头痛，心绞痛、冠心病、频繁性感冒、耳鸣耳聋，贫血，高血压，高血脂，低血压，糖尿病，高胆固醇；
消化不良，慢性胃炎，胃肠溃疡，痔疮，便秘；
乙肝，肝硬化，脂肪肝，中风后遗症，半身不遂，动脉血管硬化；
老年慢性支气管炎，哮喘，鼻炎；
减轻放化疗副反应，中晚期癌症，白细胞减少症；
白带过多，子宫出血，遗精，尿频，阳痿，前列腺炎；
气痛，硬皮病，甲亢，尘肺病，出血症，白血病缓解后期，更年期综合症；
肝、脾、肾亚健康人群，风湿类风湿，颈肩腰腿各类骨关节痛，手足抽筋，各种原因的过敏症；祛皮肤色素，老年斑，美容养颜。
灵芝具有提高机体生命力，显著提高机体适应环境，双向调节人体平衡、增强体质、抗疲劳、提高机体抗病，自愈康复能力等效果，提高免疫力，扶正固本，滋补强壮，防病治病。
体质好了，疾病就少了，即使患了疾病也容易自愈，康复。灵芝能显著提高机体超氧岐化酶含量和活性，从而清除自由基，延缓衰老。
提高血红蛋白携氧能力，增加细胞分裂代数，延年益寿。灵芝对多种疾病都有良好的防治效果，世界灵芝大王陈惠著有《灵芝治百病》，里面详尽介绍了灵芝的药理活性及疗效，有效成分及功效，疗效实例等，并例选了个灵芝配方。
灵芝不像西药直接杀死病菌，病毒或祛除致病因子，是从提高机体体质，提高机体自身抗病能力，损伤修复，调整生理平衡出发，所以起效较慢，一般都在服用后2-3天刚刚起效，有的要10-30天才开始起效，但效果稳定持久，且在针对某一疾病的同时，还促进了其他许多疾病的康复。
这也正是灵芝被称为“仙草”，百病同治，五脏同调的根源所在。
5年在台湾地区，灵芝辅助治疗肿瘤方面，余例肿瘤患者中，55%的受访者观察到，灵芝能使癌症患者的“肿瘤缩小”，并“延长生命”。34%-40%的受访者指出，癌症患者会因服用灵芝而“未进一步扩散和转移”，“肿瘤消失”，“减少化疗次数”，“未再复发”。当然对灵芝的深信不疑与持续不间断服用也是最最关键的。
人体的疾病80%是由免疫系统的退化和低下造成的。全世界健康人群仅占5%（其实没有%健康的人），那么余下这一大类人群该怎么办？健康调理，亡羊补牢，为时未晚，正如李明启老师说的一句话：“我们要自个当好自个的大夫”！也就是要找到适合自己的养生调理方法，改变生活方式，做到天人合一，“日出而作，日落而息”，放松心情，加强运动，90%的病自己会好。
养生胜于用药，保健重于治疗。任何疾病的发生绝不是孤立于单单哪一个腑脏的问题，要平衡阴阳，五脏同调，百病同治，而灵芝恰恰能做到这一点。
同时疾病的发生也是一个机体受损伤的过程，我们要在持续不间断服用灵芝的基础上激发人体无与伦比的自我修复功能，而使疾病自愈！在强大的自由基面前机体不被过度氧化，保持百载而容颜不衰，非灵芝莫属！
锦州康晏堂灵芝
