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喜欢吃鱼又怕鱼刺的人有福了,快来试试龙利

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龙利鱼柳就是龙利鱼制成的鱼片,味道鲜美,肉质细嫩,营养丰富又好吃,深受大家的喜欢,龙利鱼柳做法也是有很多种,脆炸、清蒸、香煎、红烧、水煮等等都非常的好吃,可以根据自己的喜好来做。

龙利鱼相信大家也都不陌生,是优质的海洋鱼类,味道鲜美,肉质细嫩,口感爽滑,鱼肉久煮不老,营养丰富又好吃,深受大家的喜欢,龙利鱼柳就是龙利鱼制成的鱼片,龙利鱼柳的做法也是有很多种,煎、煮、炸、蒸等都非常的好吃,做法也是很简单。

糖醋龙利鱼柳。需要准备的食材:龙利鱼柳、盐、胡椒粉、黄酒、鸡蛋一个、干淀粉一勺、番茄酱一勺、生抽两勺、白糖三勺、陈醋四勺、水五勺、白芝麻。把买回来的龙利鱼清洗干净,沥干水分切成大小均匀的小条放碗里,加入盐、胡椒粉、黄酒抓拌均匀,腌制后二十分钟。

准备一个碗调料汁,碗里加入番茄酱,生抽,白糖,陈醋,水,再加入一点淀粉搅拌均匀备用,鱼腌制好后,打入一个鸡蛋,加入一勺干淀粉,再加入一点清水,抓拌均匀。

锅里加入一点油,油温五成热放进去炸,炸至金黄酥脆捞出,锅里加入一点油,油热把调好的料汁倒进去,小火熬制,要不停翻动,熬至黏稠,把炸好的龙利鱼放进去,快速翻炒均匀,撒上白芝麻就可以出锅了。

脆炸龙利鱼柳。需要准备的食材:龙利鱼柳、盐、胡椒粉、柠檬、鸡蛋、淀粉、面包糠。龙利鱼柳洗干净,沥干水分,切成大小均匀的条放碗里,加入盐、胡椒粉,再挤一点柠檬汁,抓拌均匀,腌制二十分钟,准备一点淀粉和面包糠。

碗里打入一个鸡蛋,搅拌均匀,龙利鱼腌制好后,锅里加入油,油温五成热,加上一块龙利鱼,先均匀的裹上一层淀粉,再均匀地裹上一层蛋液,最后裹上面包糠,放进去炸,炸至金黄酥脆就可以出锅了,蘸上自己喜欢的酱料太好吃了。

蒜香龙利鱼柳。需要准备的食材:龙利鱼柳一片、蒜、生抽两勺、蚝油半勺、黄酒一勺。龙利鱼柳洗干净,沥干水分切成小块放碗里,蒜洗干净切末放进去,再加入生抽、蚝油、黄酒搅拌均匀,腌制半个小时。腌制好后,平底锅加入一点油,把鱼块放进去煎,煎至两面金黄,把腌制鱼块的料汁倒进去,收汁就可以出锅了。

迷迭香烤龙利鱼培根卷。需要准备的食材:龙利鱼柳克、培根3片、无盐黄油25克、海盐适量、黑胡椒碎适量、迷迭香6支。橄榄油25克、红甜椒半个、洋葱半个、盐少许、法式黑醋汁30克。柠檬半个、薄荷叶2支。

1.龙利鱼柳洗净,用厨房纸吸干表面水分;在鱼柳表面刷上软化过的黄油,撒上适量海盐和黑胡椒碎;将鱼柳分切成4CM宽的长条在状,将培根每片分切成两半,每半片包一条鱼柳;烤盘铺锡纸,将鱼柳培根卷收口朝下放在烤盘中。

2、每个卷上放一小支新鲜迷迭香,烤箱预热,上下火度,烤15-20分钟;烤的过程中可制作甜椒沙司,小煎锅倒入25克橄榄油,烧热后下入切成丝的洋葱和甜椒,撒少许盐,炒至稍软后离火,再倒入法式黑醋汁拌匀;将烤好的鱼卷取出。

3、最后摆盘,先在盘底放适量甜椒沙司,再摆上烤好的鱼卷,在鱼卷表面挤上少许柠檬汁,再淋上甜椒沙司的汁,最后将柠檬切小块装饰上薄荷叶即可。

龙利鱼柳是一种深海产鱼类,这种鱼肉量丰富,无刺,肉质肥美鲜嫩,无腥味,高蛋白质,久煮不老,所以深受大众喜爱,尤其对于喜欢吃鱼又害怕理刺的人来说,这种鱼无疑是首选。

蒸和炒的炸的煎的烤的都可以,个人觉得龙利鱼用来做鱼排是很不错的,蒸的话要带点肉哨、咸菜或者沙司才行,否则本身味道太淡,最适合它的做法还是煎或者烤,有油的鱼肉才更肥美鲜嫩。

龙利鱼柳就做好了,金黄酥脆,外焦里嫩,味道鲜美,肉质细嫩,看着就有食欲,非常的好吃,老少皆宜,做法也是很简单,上面几种龙利鱼柳的做法都非常的好吃,喜欢的可以试试,自己在家做,好吃还实惠。



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