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壹
疾病知识
慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿如有慢性气道阻塞、通气受限时称为慢性阻塞性肺部疾病(慢性支气管炎是指气管、支气管及其周围组织的慢性非特异性炎症,慢性阻塞性肺气肿,系指终末支气管远端气腔的扩张伴有肺泡壁的破坏)。临床特征是慢性反复发作的咳嗽、咯痰或伴喘息,病情常缓慢进展,可并发慢性阻塞性肺气肿和慢性肺源性心脏病。慢性支气管炎的病因较为复杂。由于病人自主神经功能紊乱,气道反应性增高,局部防御功能降低,徽弱的外来刺激,如烟尘、过敏原的吸人、气温的骤然降低等,均可使气管痉挛、分泌物增多,引起咳嗽、咯痰或哮喘,而长期反复的感染和吸烟,是慢性支气管炎发生和加重的主要原因。
贰
饮食指导
选择低糖类、高蛋白、高纤维素饮食,同时避免产气食物。如瘦肉、豆腐、蛋,鱼,新鲜蔬菜.水果等。注意少食多餐。
叁
休息与活动
采取舒适的体位,晚期病人宜采取身体前倾位,是辅助呼吸肌参与呼吸。视病情安排适当的活动量,活动以不感到疲劳、不加重症状为宜。室内保持合适的温湿度,冬季注意保暖,避免直接吸入冷空气。
肆
用药指导
1、根据痰培养的结果,选用抗生素。抗生素的应用能单独应用窄谱的尽量不使用广谱抗生素,以免二重感染或产生耐药菌株。
2、应避免使用作用强的镇咳剂,如磷酸可待因,以免抑制中枢及加重呼吸道阻塞和炎症。年老、体弱无力咳嗽者或痰多者应以祛痰药物为主。
伍
心理指导
使病人了解慢性阻塞性肺部疾病病程长、反复发作的特点,要有充分的思想准备,应听从医护人员的指导,积极参与治疗和康复护理活动,以提高机体抵抗力、改善呼吸功能、延缓病情进展、提高生括质量。
出院指导
1、应避免烟尘的吸入,对吸烟者劝其戒烟,寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,防止受凉,预防呼吸道感染。
2、痰多时尽量将痰咯出,尤其是清晨,痰液粘稠者。指导患者有效咳嗽的方法:先进行数次随意的深呼吸,在吸气末屏气片刻后爆发性咳嗽,促使痰液排出。
3、慢性支气管炎迁延不愈者,应坚持遵医嘱用药,以求消除症状。
4、重视营养的摄入,改善全身营养状况,提高机体抵抗力。
5、急性症状控制后,尽早进行呼吸肌功能锻炼
(1)腹式呼吸锻炼
方法:取仰卧位或半卧位,病人可将一手放在腹部,另一手放在前胸,以便感知胸、腹的起伏。吸气时尽力挺腹,腹部隆起,呼气时腹肌收缩,腹部内陷,尽量将气呼出,一般吸气2秒,呼气4-6秒,吸气与呼气之比为1:2或1:3。用鼻吸气,经口缩唇呼气,呼吸要缓慢均匀不要用力,每分钟呼吸速度保持7-8次,开始每日训练2次,每次10~15分钟,熟练后逐步增加训练次数和时间,使之成为自然的呼吸习惯。
(2)缩唇呼吸法
方法:用鼻吸气,缩唇做口哨样呼气,在不感到费力的情况下,自动调节呼吸的频率、深度和缩唇程度,以能使距离口唇30cm处与唇等高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。每天3次,每次30分钟。6、严重低氧血症患者坚持家庭氧疗,可明显提高生活质量和劳动能力,改善生命质量。每天12-15小时的给氧,流量1-2L/分。