每周药膳调理慢性支气管炎2润肺乌龙面

慢性支气管炎慢性支气管炎常发生在老年人身上，不仅不易治愈，还会反复发作，因此治疗和预防同样重要。早期症状轻微，多在冬季发作，春暖后缓解；晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。疾病进展后可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病，严重影响劳动能力和健康。润肺乌龙面MedicinedDiet本药膳具有补中益气、润肺止咳、散寒、祛风之功效，适用于调理慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等病症。枸杞子能滋补肝肾、益精明目，有养血、降低胆固醇、抗衰老和美容等功能。

西洋参

山药

甜杏仁

枸杞子

干海带

胡萝卜

清江菜

贡丸

鲜香菇

鱼板

生姜

乌龙面

食盐

10克

10克

10克

10克

20克

50克

1把

1个

数个

数片

2小片

适量

适量

步骤1

将西洋参、山药、甜杏仁、枸杞子洗净，用棉布包起来，加适量水，煮滚后熄火，放入海带，滤出汤汁备用。

2

将剩下的材料洗干净，胡萝卜切细片。

3

将备好的汤汁倒入锅中煮沸，放入胡萝卜，约煮5分钟，再放剩下的材料，煮沸加盐即可。

Tips

慢性支气管炎很容易复发，因此生活中要注意预防感冒等呼吸道感染；还要积极锻炼身体，注意休息，增强抵抗力。此外，做饭时使用吸油烟机，避免油烟刺激呼吸道，加重病情。

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