慢性支气管炎是老年人的常见多发病，年普查，患病率为3.82%；年普查，患病率为3.2%，其中50岁以上的，患病率为15%。暮秋冬季是该病的多发季节。
宜喝牛奶
患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。
喝水化痰、多喝蔬果汁
果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、梨子切碎绞汁，加蜂蜜服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。
多吃青菜
每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如胡萝卜、白萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。
由于病人抵抗力降低，支气管反复感染病菌所致。除了食疗以外，传统的艾灸也很有疗效。
症状
慢性支气管炎是由感染或非感染引起的气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。主要症状为持续3个月以上的咳嗽、咳痰和气喘。
吸烟、大气污染、过敏体质等都是引起慢性支气管炎的因素。中医认为，引起支气管炎的原因主要是脾、肺、肾亏虚及肝、肺实热。在相应穴位施灸可以改善脏腑功能，调节气机，从而改善症状。
重点艾灸穴位
在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处。
位于背部，在第一胸椎棘突下，旁开1.5寸。
位于背部，在第二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
位于背部，在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。
具体艾灸放方法
方法一：艾条温和灸
选择风门、大椎、大杼、肺俞等穴位施灸。取俯卧位，将艾条的一端点燃，对准穴位，离皮肤3～5厘米高度施灸。每穴灸15～20分钟，至皮肤出现红晕为度，这样的治疗每日灸1～2次。
方法二：隔姜灸
1、选择肺俞穴施灸。先把新鲜的老姜切成0.3厘米厚的薄片。用针在姜片上扎无数个小孔，把姜片放置在肺俞穴上。
2、在姜片上放置如半个枣核大的中艾柱，点燃施灸，感觉灼痛时，可抬起姜片缓解疼痛，旋即放下，继续灸治，反复进行。每次施灸5～7壮，以局部皮肤潮红为度。每日灸1～2次。
小小饮食方
醋泡大蒜
原料：大蒜食醋各克，红糖90克。
做法：将大蒜去皮捣烂，浸泡在糖醋液中，一周后取其汁服用，每次一汤匙，每日3次。
冰糖萝卜
原料：白萝卜克，冰糖60克
做法：白萝卜洗净切片，加冰糖，适量蜂蜜，加水适量煮至熟烂，吃萝卜饮汤，每日早晚各一次。
姜糖萝卜水
原料：白萝卜克，生姜7片，红糖30克。
做法：把白萝卜洗净切片，加水适量，再放入生姜、红糖共煎汁服用，每日早晚各一次。
专家叮嘱
慢性支气管炎患者要做好自身的防护，避免吸入烟尘、粉尘和刺激性气体，诱发慢性支气管炎。在寒冷的季节里要注意保暖，防止着凉感冒。
平时要多注意锻炼身体，适当的锻炼可提高机体的免疫力和心、肺功能。患者还应戒烟，适量饮酒。
饮食上，食物不可太咸，忌油炸、易产气的食物，应多吃高蛋白、高热量、高维生素、低脂、易消化食物，如瘦肉、蛋、奶、鱼、蔬菜和水果等。保持心情愉快，增强治疗疾病的信心。
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