长春全城又一次不负众望的陷入严重的雾霾烟霾天气。空气质量超标达到严重污染，排名全国第一。
图片来源：汉龙人
而让人忧心忡忡的烟霾、雾霾，究竟会对人体健康造成什么影响呢？（Ps:暂且小编先统称为雾霾吧~)
诱发呼吸道疾病：雾霾中含有大量的颗粒物，这些包括重金属等有害物质的颗粒物一旦进入呼吸道并粘着在肺泡上，轻则会造成鼻炎等鼻腔疾病外，重则会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌。
上呼吸道感染：雾霾中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。
易诱发心血管疾病：雾霾天气时气压低，湿度大，人体无法排汗，诱发心脏病的几率会越来越高。
我们先来看一段视频，看看一颗PM2.5是如何攻击我们人类健康的。
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一颗PM2.5（雾霾天气元凶）的自白
面对危害如此严重的雾霾，我们该怎么办？
人每时每刻都要呼吸，一个成年人每天吸入空气约20公斤。
面对寒冷冬日的“毒空气”不少人纷纷中招，医院呼吸内科、儿科门诊量，不断递增。视而不见，小心翼翼or……
“雾霾君”来势汹汹中国工程院院士钟南山：“每个人每天要呼吸2万多次，如果空气质量不好，对人的危害太大了！”因吸入污染物过多，广州人一旦超过50岁，肺部就变成了黑色。
“雾霾比非典可怕得多”。面对连续多日的雾霾天气，中国工程院院士、著名呼吸内科专家钟南山在接受央视《新闻1+1》栏目采访时说，雾霾比非典更可怕，因为任何人都逃不掉。
北京市疾控中心副主任马彦深有同感，他表示，PM2.5污染严重虽然可能不会短期内直接导致人的死亡，但对国民素质的长期影响比非典严重得多。
马云：总是听很多人抱怨雾霾天气。其实今天抱怨已经晚了。病来如山倒，病去如抽丝，我觉得大家要有持久战的心里准备。
看着小宝贝们可怜的模样，真心疼！
各类疾病中，儿童以呼吸道感染为主，咳嗽、扁桃体红肿、发烧是主要症状，严重的甚至诱发支气管炎、肺炎，极大可能与空气中可吸入颗粒物增加从而诱发过敏有关。
鼻炎、咽炎、慢性支气管炎等呼吸道疾病患者经常咳嗽一周以上不见好，有的已经拖成了肺炎，其中，以患有多年气管炎等呼吸道慢性疾病的老年人居多。
如果这样的天气持续下去，老慢支患者容易旧病复发机率还会持续走高。
战胜雾霾君十二招●●●
信息来源：吉林日报
我们建议有条件的家庭还是装一个好的空气净化器：
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专家指出：室内空气污染的程度是室外的5倍以上，绿色植物是无法完成“作战工作”的。
以甲醛为例，国家标准对甲醛的释放值要求低于0.08毫克/立方米，一般刚装修完的房子，甲醛要远远超过0.2毫克/立方米，而吸收甲醛效率较高的波斯顿蕨，每小时吸收的甲醛仅为20微克。
以一个30平米，房高3米，甲醛值为0.2毫克/立方米的房间来讲，同时需要盆波斯顿蕨，1个小时，才能将有害物质降为0.08毫克，这还是在白天光线充足的情况下进行的、并且要保证在进行吸收的过程中不再有甲醛的释放。
试问，任何一个家庭都不可能在家里摆放几百盆绿色植物吧！
那么，怎样才能彻底解决室内空气污染呢？
专家建议绿色植物的放置仅为辅助措施，
关键还要是利用空气净化器等现代化设备进行室内空气净化。
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