香烤龙利鱼
原料:龙利鱼、姜、料酒、柠檬汁、彩椒、葱、盐、蚝油、熟芝麻
做法步骤:
第1步、葱姜切丝。
第2步、小米椒切小段。(不喜欢辣的可忽略不加)
第3步、龙利鱼清洗干净,倒入料酒。
第4步、撒入少许盐。
第5步、正反面都用手来回的涂抹均匀。
第6步、撒上葱姜丝和小米椒。
第7步、倒入耗油。
第8步、挤点柠檬汁去腥。
第9步、再次的涂抹均匀。
第10步、把鱼和起来,腌制一小时。(我是晚上腌的,盖上保鲜膜入冰箱冷藏,第二天上午开始烤,充分的入味了)
第11步、烤盘里铺上锡纸,放入腌好的鱼,表面刷上少许食用油。
第12步、烤箱预热,上下度,烤25分钟。(根据鱼的大小适当调节时间,我这个鱼比较大烤了25分钟)
第13步、彩椒切碎粒。
第14步、剩余5分钟的时候撒上彩椒粒和熟芝麻,入烤箱继续烤。
第15步、成品图~~~
第16步、味道鲜美~~~
第17步、没有小乱刺~~~
第18步、成品图~~~
第19步、肉质软嫩~~~
第20步、好做又好吃的美味~~~
小贴士:
菜谱中使用的是ACA烤箱,容量38升。各家烤箱温度有差异,请适当调整。鱼腌制时间久一点更入味。彩椒避免营养流失,烤的时间短一点,中途加入即可。
来自美食天下阳光明媚99的作品。