中科治白癜风疗效更显著 https://m-mip.39.net/m/mipso_10092280.html今天这款龙利鱼蒸糕，没有一点鱼腥味，添加了新鲜的蔬菜碎，保证了宝宝摄入的营养更加均衡。龙利鱼中丰富的维生素A以及铁元素、钙元素、磷元素等营养物质，能改善视力，防止缺铁性贫血。·食材准备·龙利鱼/40克鸡蛋/1个柠檬/2片西兰花/20克胡萝卜/20克面粉/5克辅料：芝麻海苔粉/适量以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食用量01龙利鱼用柠檬腌制02胡萝卜，西蓝花焯水，切碎备用，切碎的程度视宝宝咀嚼能力而定03龙利鱼蛋清搅打细腻04鱼泥胡萝卜碎西蓝花碎面粉拌匀。05芝麻海苔粉调味。06模具刷油铺油纸，倒入鱼糊，抹平或震平表面，再将蛋黄液淋在上面。07盖保鲜膜，扎孔，冷水上锅，水开转中火蒸20分钟。08出锅，切成宝宝方便抓握的形状即可。小贴士：9个月以上，对食材不过敏的宝宝1周岁以上可少加点盐
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