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咳嗽,痰多,喘息,教你一招调理支气管炎,

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随着春季的到来,支气管炎的患者一样在不断的上升,支气管炎是一种高发的疾病,且它是易反复发作的呼吸系统疾病。在现在这个疫情的关键时期,一定要重视预防,支气管炎“扼杀”在摇篮中。如果已经患有了支气管炎,就要积极治疗,少出门避免感染。

支气管炎发病后,出现咳嗽、咳痰、气喘、咽痛、鼻塞等临床症状,若急性发病,还会出现低热、畏寒、周身乏力的临床症状。症状在晨起和夜间加重,在白天减缓。

支气管炎患者病程比较长,而且病情反复发作,如未得到及时治疗,会出现各种并发症,甚至危及到生命,有可能出现呼吸衰竭或者心力衰竭(少数)。

病因超过90%的急性支气管炎为病毒感染导致,吸烟、吸入粉尘、空气污染中的人群更容易被感染。少数急性支气管炎由严重空气污染或细菌感染导致。大多数慢性支气管炎由于吸烟导致。此外,空气污染、刺激性气体、职业粉尘暴露等都有关。

支气管炎的食疗、护理方法

1:川贝炖雪梨

原料:雪梨1个,冰糖25克,川贝少许。雪梨洗净削皮切开去核掏空,成一个梨盅。梨盅里放入几粒川贝和冰糖,盖上梨盖,用牙签固定。将雪梨放入碗中,加冰糖、水,隔水蒸30分钟即可。

2:每日食物应清淡,注意补充水分、多吃水果和蔬菜,禁吃鱼虾、牛奶、海鲜、禁烟酒等。

3:茶疗调理,喝清淡润肺化痰茶水,银舌香

利用多种药食同源的食材制成食疗的一种茶饮,能润喉消炎、止咳祛痰、清热排毒、润肺养肺。一直坚持喝茶改善明显,保养嗓子,提高肺脏功能,是一个很好的饮品,再配合多多锻炼,提升身体素质,就能轻松搞定支气管炎。

之所以会被支气管炎盯上,说到底,还是因为体质差,免疫力低引起的,所以平时加强身体锻炼是重中之重。增强了体质,机体抵抗力会得到提升,感冒不会轻易来,患上支气管炎的几率也会大大降低,所以希望大家平时在日常生活中都能做好关于支气管炎的护理。

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