古人认为，大到天道循环，小到人体气血循环，周而复始就和这陶钧一样，万事万物就在这不停的循环过程中被创造出来。气血也只有这样不停地循环运转，才能使阴阳谐调，不偏不倚。
陶道，治疗慢性支气管炎的消炎穴
作者：李智
璇玑与陶道在讲陶道之前，我们先了解一下任脉上的璇玑，璇玑与陶道是两两相对，前后呼应的。璇玑在天文学中代表的是北斗星的枢纽，北斗星终年旋转不停，就好像我们人体任督二脉气血的运行一样，长年不息。
北斗星就像一个羊角一样，循着一个方向运行，不同时间到达不同的地点，这就好比人体的气血，从长强开始，经过身柱，到达百会，然后经过前额，与任脉相接，然后再转入长强，进入督脉，在人体周流不息。
陶道和璇玑就是这个循环当中的两个重要地方。为什么叫陶道呢？因为在古人看来，物体旋转最快的莫过于陶钧，所以用“陶”来称呼这个穴，形容气血循行的速度很快。
调节人体大气循环陶道就是调节人体整个大气循环的。所以，它站的位置非常高，陶钧在中间旋转，牵动四穷，必然会产生风，陶道右下边的穴就是风门穴。
既然是调节整体的，那么治疗的病症肯定不是局部的小病症，而是从整体来调节。说简单一点，它的作用就是当人体的气血运行出现问题，比如身体太冷了，气血凝滞，运行不畅的时候起一个调节的作用。
中医讲人体的疾病，离不开气血二字，多数不是气血不足，就是气血不畅，所以说陶道穴的作用非常大，而且使用范围非常广，几乎人体的问题都可以派上用场。用现代医学的观点来说，就是刺激它可以调整人体的免疫力，使人体处于一种健康的状态。
改善肺功能陶是指陶冶，引申为治疗，道就是道路。
事实上，这个穴除了调节人体大气血之外，还有一个专门的作用也和肺有关，就是治疗慢性支气管炎。临床实验也发现，按揉陶道能够显著地改善肺功能。所以，患有慢支的人，或者经常咳嗽，自觉肺功能不太好的人，不妨时时刺激陶道。
在按摩的时候，可以低下头，一手将头按住，另一只手的大拇指顶住穴位，其余四指抓住脖颈得力，用大拇指按揉，按摩的时候多用点劲，每次按摩下左右，慢慢地，肺功能会有一个很好的提升。
督脉在后背上的穴位都是井然有序，并列排列，大椎往下的第一个胸椎就是陶道。
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