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咳不容缓,必须补补肺了

肺气虚损不足

临床以咳嗽乏力畏风自汗等为主要表现形式多见于咳嗽、哮喘、自汗以及西医的慢性支气管炎支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。

食疗对补肺养气很重要,饮食上要遵循

“健脾益气”的原则,通常常见的补肺药物

包括人参、党参、黄芪、白术、山药等,

补气食材则有牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、

大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、

黄鳝、虾、蘑菇等。对于气虚者来说,

巧妙搭配以药材和食材,更能起到事半功倍

的补益效果。

肺气虚者可以多食用补益肺气、滋阴润肺

的食物,如北芪、百合、人参、杏仁、雪梨等。

不过,不宜一次食用太多,宜少量久食,

身体羸弱者更应防“虚不受补”。

黄芪

功效:益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。

党参

功效:补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。效近人参而为较弱。材料黄芪10克党参10克乌鸡半只生姜3片做法1

将乌鸡洗净后斩块,黄芪、党参洗净后备用,大枣洗净后

挖开去核备用

2

将食材全部放入炖锅中,加水至完全

淹没食材,开中火隔水炖一个半小时后,

取出加少量食盐调味后即可食用

补肺丸

补肺益气,止咳平喘。用于肺气不足,气短喘咳,咳声低弱,干咳痰粘,咽干舌燥。适用于各种咳喘、急慢性气管支气管炎、慢性喘息型支气管炎,支气管哮喘、支气管扩张、肺炎、肺气肿、肺心病、肺纤维化、尘肺、矽肺等各种呼吸系统疾病以及上述疾病引起的咳嗽、痰多、胸闷、喘促等症。对于肺结核、肺膜炎、肺癌等也有辅助治疗作用。

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