随着冬至的临近，一年中最寒冷的三九天也即将来临，此时无论是自然还是人体，都开始进入阳气微、阴气盛的状态，人体抵抗寒邪的能力下降，各种病症容易发作或加重，尤其是因为气候寒冷引起的“痛”、“咳”、“痰”、“喘”等慢性疾病。“三九天灸”是冬至“三九天”时进行的一种独特的中医治疗方法。每年“三九”都是预防一些季节性疾病的关键时节。
★冬病冬治与冬病夏治★中医将“三伏贴”与“三九贴”统称“伏九贴敷疗法”，三伏贴是冬病夏治；三九贴是夏病冬治，是三伏贴疗程的巩固，一般3年为一个治疗周期。按照中医传统理论，“三九贴”是“三伏贴”的延续。
三九天时，陈年旧病极易复发，慢性病患者更易发病，如慢性肺病患者容易咳喘，风湿病痛患者容易关节疼痛。此时通过特定穴位贴敷——“三九贴”温阳益气、鼓舞正气、疏通经络可起到事半功倍的效果，可望取得明显减轻症状、根治病源、预防复发的作用。
★今年三九贴的贴敷时间★开穴：12月12日——12月20日
一九：12月21日——12月29日
二九：12月30日——年1月7日
三九：年1月8日——1月16日
加强贴:年1月17日—1月25日
★冬病冬治——三九贴适应症★三九贴虽好，但也不能包治百病，可以治疗的疾病主要是正气、阳气虚，寒邪重的病：
1、呼吸系统疾病：天气变化易发生的支气管哮喘、慢性支气管炎、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎；
2、风湿性或类风湿关节炎、慢性腰腿痛、颈椎病、肩周炎、四肢麻木、强直性脊柱炎等表现阳虚寒盛者，（刮风下雨遇寒疼痛加重者）；
3、慢性寒性胃病、慢性腹泻、夜尿频多遗尿、尿失禁、腰膝冷痛、、冻疮、腰膝酸软、小腹冷痛、遗精阳痿以及肾虚血液运差等；
4、其他如素体阳虚、喜暖怕凉、冬天四肢寒凉怕冷、手足不温、痛经的人群，以及免疫功能低下等疾病。
★贴药后的注意事项★1、贴药后皮肤出现红晕属正常现象，局部可能出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉，属于药物吸收的正常反应，大多可以忍受，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。如果上述感觉特别剧烈，达到了难以忍受的程度，须及时取下药物，并用清水冲洗局部。
2、如贴药时间过长引起水泡就是古代的天灸疗法，应保护创面，避免抓破感染，搽烫伤软膏，戒食易化脓食物如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆腐等。
3、偶出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏以减缓刺激，并戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物，医院就诊。
4、貼敷期间忌食生冷，冰淇淋，辛辣，油腻，忌食海鲜。
★禁忌症★1、一岁以下婴幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能不全者（随时需要抢救）。
2、疾病发作期:如正在发烧,咳喘、咽喉发炎等。
3、敷贴局部有破损者不宜敷贴。
4、超过敏体质者：接触性皮炎等皮肤病、皮肤贴外用药短时间内容易过敏者等。
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编辑｜博罗头条
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