通常一说到支气管炎，第一反应就是咳嗽，一旦咳嗽起来就没完没了。这也是我一直很害怕冬天的原因，因为一不小心感冒的话，将引起咳嗽，这往往要持续一个月左右，强烈的咳嗽让我只能在家休息。
慢性支气管炎目前是全球发病率和死亡率最高的疾病之一。权威医学期刊《柳叶刀》在年发布的一项研究报告指出，全世界范围内，由缺血性心脏病、脑卒中和慢阻肺造成死亡的人数最多，约占总死亡人数的32%。其中，慢性支气管炎也是中国的第三大致死疾病，它与脑卒中、缺血性心脏病所造成的死亡人数占年全部死亡人数的46%，年我国慢性支气管炎总死亡人数约为91万。
慢性支气管炎就像一把藏在身体里的“慢刀子”。它的症状不断递进，从咳嗽、咳痰到气短或呼吸困难，再到憋气和胸闷，最后引起全身性疾病，包括心血管疾病、骨骼肌功能障碍、代谢综合征、骨质疏松症、肺癌等等。
很多人都知道，在调理慢性病这方面，较之于西药，膳食补充剂能祛痰、镇咳对急性发作期患者在消除炎症的同时，修复受损气管粘膜减少咳嗽咳痰和憋的情况，以改善症状。补充剂对于无论是细菌感染还是病毒感染都有很好的作用，并且没有耐药性的尴尬，而西药对于细菌还可以，对于病毒感染则效果不佳，并且常常有耐药现象。
而且，以下几种食物要忌讳：
一、油炸的食物
咳嗽多因肺热所引起，儿童也是如此。儿童咳嗽时，胃肠的功能会比较脆弱，多吃油炸类的食物会加重胃肠的负担，且助湿助热，滋生痰液，加重咳嗽的症状。
二、含油脂高的食物
到底什么是“含油脂高”的食物呢？其实，巧克力、花生、瓜子等都是含油脂量较高的食物，咳嗽时多吃容易滋生痰液，使咳嗽加重。
三、寒凉的食物
儿童咳嗽的时候不宜吃冷饮或者冷冻的饮料，因为饮食过凉容易导致肺气闭塞，病症加重。
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