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做到这些并不难,四个方法帮你摆脱肺气肿

肺气肿是一种严重的疾病,由慢性支气管炎、支气管哮喘等肺部慢性疾病引起,对人体危害很大,因此一定要积极治疗,平时也要做好预防工作,医院专家给大家介绍一下肺气肿要怎么预防。

肺气肿要如何预防

1、肺气肿患者由于肺功能遭到损害,单纯靠药物治疗不能解决问题。而进行腹式呼吸锻炼,增强膈肌活动度,提高肺通气量,可以改善症状。锻炼时采取坐姿,一手放在胸前,一手放在腹部,用鼻吸气,尽量将腹部挺起;用口呼气,做吹口哨样,将腹部内收,反复进行。另外,还可以通过打太极拳,练气功等来改善肺功能。

 

2、此外,戒烟和戒酒可以预防肺气肿。吸烟会加速心跳、呼吸,使肺气肿的病人支气管痉挛,产生呼吸困难。当嗅到浓烈的酒精味时,会立即咳嗽或打喷嚏,也可引起呼吸困难。饮酒会使血气成分失常,酸碱平衡紊乱,最后引起肾上腺皮质功能降低,皮质激素分泌减少,诱发哮喘。

3、肺气肿病人适宜温和的饮食,避免食用辛辣刺激性食品,如辣椒、花椒、大葱、大蒜、生姜,不宜吃过热或过凉的食品。病人由于呼吸困难或哮喘,常伴有食欲不振、恶心等症状,胃黏膜常处于充血状态,所以不思饮食。应多吃一些易消化、富有营养的食品。

4、碳水化合物和脂肪的摄入要适量,因为适量的碳水化合物和脂肪量能够维持正常人体的新陈代谢,能够使人耐受低氧,所以糖与脂肪不要过分地限制,应食用高维生素A和维生素C的食品,有利于肺泡上皮细胞的修复。

以上的内容都是关于肺气肿的一些注意事项,患者平时一定要注意了,而且对于肺气肿疾病,患者一定要重视,在发现疾病后积极的进行科学规范的治疗,这样才能尽快的恢复健康。

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