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健康讲座预防慢性支气管炎应该怎么做

慢性支气管炎是一种难以治愈的疾病,此病通常是由于支气管部位反复受到病毒和细菌感染所致。慢性支气管炎不仅难以治愈,而且非常容易加重病情,受到环境或温度的刺激就会使患者更加痛苦。本期,医院内科专家为大家讲解预防慢性支气管炎我们该怎么做。

慢性支气管炎病因

了解一种疾病发病的原因,可以帮助我们更好地预防这种疾病的发生,慢性支气管炎的发生与生活中的过敏因素息息相关,比如空气中漂浮的粉尘、螨虫、花粉等都可能诱发此病。一些免疫力较低的人也是慢性支气管炎的高发人群,他们很容易受到病菌的感染而发病。另外,气候变化也容易导致慢性支气管炎发作,尤其是天气骤变寒冷,就会刺激毛细血管,引发此病。

怎么预防慢性支气管炎

预防慢性支气管炎,首先要锻炼患者的体质,提高其抵抗力,才能减少慢性支气管炎的发生。可以循序渐进地进行耐寒锻炼,以免温度骤变时不适应而发病。可在日常多用冷水洗脸或擦拭四肢,并配合一些体育运动,如慢跑、体操、游泳等,提高免疫力。

清新的空气有利于减少慢性支气管炎的发病,室内经常开窗通风,有效减少空气中飘浮的粉尘、尘螨和刺激性气体,再配合一些加湿措施,使空气保持湿润,支气管炎的发作率就会大大降低。

  在饮食中,患者一定要注意减少食用导致过敏的食物,尤其是一些发物,如鸡公肉、狗肉、鱼、虾、蘑菇、笋等,少吃这些食物会减少对身体的刺激,疾病也就不会发作了。

  在生活中一定要注意保暖,遇到刮风或降温的天气要及时增加衣物,防止身体受寒,因为身体一旦受寒患上感冒,就容易引发急性支气管炎或感冒,从而诱发慢性支气管炎。

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