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茄汁龙利鱼,鲜嫩美味,好吃到汤都不剩美

茄汁龙利鱼

By哲妈——爱生活爱家人爱厨房

原料:龙利鱼柳、番茄、金针菇、食用油、番茄酱、料酒、盐、胡椒粉、淀粉、葱、姜。

做法步骤:

第1步、龙利鱼柳解冻后洗净,切成小块,加入盐、料酒、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀,腌制片刻。

第2步、番茄洗净划十字刀,放入开水中烫一下,剥皮切丁。

第3步、金针菇切根洗净,焯水2分钟左右捞出。

第4步、锅内水烧开,放入龙利鱼焯一下水。

第5步、锅内倒入食用油烧热,放入葱姜丝炒香,放入番茄丁和金菇翻炒几下,倒入适量清水烧开。

第6步、放入焯好水的鱼块、盐、胡椒粉煮2分钟左右。

第7步、撒上葱花。

来自美食天下哲妈——爱生活爱家人爱厨房的作品。

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